Plus de vingt athlètes ont pris part à la septième séance d’entraînement organisée ce dimanche 8 mars 2026 à la piscine de Plaza, dans la commune de Limete à Kinshasa. Cette séance s’inscrit dans le cadre de la préparation des futurs sauveteurs en piscine et instructeurs initiée par la Fédération congolaise de sauvetage aquatique et de secourisme (FECOSAS).
Placée sous la direction de l’encadreur technique Chily Mongomba, cette session d’entraînement a permis aux participants de renforcer leurs capacités techniques à travers plusieurs exercices spécifiques.
Selon le président de la FECOSAS, Jonas Edjonga, les préparatifs évoluent dans de bonnes conditions et les athlètes affichent déjà des progrès significatifs.
« Nous sommes très confiants. Nos athlètes ont rehaussé leur niveau technique et tout est fin prêt. L’expert international, résident en Allemagne, sera à Kinshasa dans les prochains jours pour la formation des sauveteurs en piscine et des instructeurs », a-t-il déclaré.
Au cours de cette septième séance, les athlètes ont notamment travaillé l’ondulation combinée avec les battements des jambes, la rotation des bras ainsi que le mouvement de navette dans le bassin, des techniques essentielles dans le domaine du sauvetage aquatique.
Cette séance d’entraînement s’est déroulée dans une ambiance particulière, marquée par la célébration du mois dédié à la femme.
Freddy Tule
